Torta di mele e acacia e sciroppo di fiori di sambuco
Vi ricordate che vi avevo detto di non buttare la purea di mele e acacia che vi rimaneva facendo la gelatina di fiori di acacia? Ecco come l'ho riusata io dopo averla dimenticata un paio di giorni in frigo... Se siete in una zona collinare o di montagna dove le acacie (robinie) sono ancora in fiore, siete ancora in tempo per raccogliere i fiori e provare questa doppia bontà: la gelatina e la torta...
E già che siamo in tema di fiori vi lascio anche le ricetta dello sciroppo di fiori di sambuco, questo dovreste trovarlo ancora ben fiorito!
Torta di mele e fiori di acacia
ingredienti:
- 260 gr di purea di mele e acacia (avanzo della gelatina)
- 200 ml di succo limpido di mela
- 150 gr di farina integrale di farro appena macinata
- 1 pizzico di sale
- 40 gr olio evo
- 1 cucchiaino di bicarbonato
- 2 cucchiai di succo di limone
Preparazione:
In una ciotola mettere la purea di mele e acacia e scioglierla nel succo di mela limpido. Aggiungere, l'olio, la farina di farro integrale il pizzico di sale e il bicarbonato. Accendere il forno a 180° e aggiungere ultimo il succo di limone. Versare in teglia apribile cosparsa di olio e farina e versare il composto. Quando il forno sarà in temperatura infornare per 30 minuti.
Quando si sarà raffreddata cospargere di fiori di acacia secchi.
Come vedete questo dolcetto è senza zucchero, le mele e il succo lo rendono già sufficientemente dolce. Se non avete intenzione di fare la gelatina potete partire dalle mele fresche (circa 400 gr) e dall'acacia fresca (60 gr di fiori). Basterà mettere in pentola in acciaio dal fondo spesso le mele con tutta la buccia tagliate a pezzetti e i fiori di acacia privati del picciolo. Lasciarli cuocere finchè non liberano il succo e finchè le mele saranno tenere. A questo punto potete aggiungere direttamente le farine e l'olio omettendo di aggiungere il succo di mela a meno che il composto non sia troppo secco.
A noi è piaciuta davvero molto, leggera e gustosa!
Veniamo alla seconda ricetta, ovvero alla mia versione dello sciroppo di sambuco che ho fatto senza zucchero e col malto di mais.
Sciroppo di fiori di sambuco al malto
ingredienti:
- 20 fiori di sambuco
- 1,5 litri di acqua
- 250 gr di malto di mais
- 3 limoni a fette
Preparazione:
Mettere i fiori in una o più bottiglie di vetro (io ne ho usate tre), assieme ai limoni tagliati a fette. Coprire di acqua.
Metterlii al sole con tappo non avvitato stretto per 5 giorni. Filtrarli schiacciando bene il succo e aggiuntere 250 ml di malto di mais.
Mettere sul fuoco e far bollire il tutto. Sterilizzare delle bottigliette con tappo da sottovuoto (tipo succo di frutta) e invasare lo sciroppo bollente. Rovesciare e attendere il sottovuoto. Una volta aperto tenerlo in frigo.
Questa versione decisamente meno dolce di quelle che si trovano in giro a noi è piaciuta molto, la usiamo diluita in rapporto di 1 a 3 in acqua e ghiaccio o anche per un aperitico tipo Hugo con prosecco e foglia di menta.
Queste ricette partecipano alla raccolta di riecette con erbe spontanee di Annalisa, Passato tra le mani, "Fitoalimurgia"
per la categoria - acacia o robinia (robinia pseudoacacia) e sambuco (sambucus nigra).
- Tags: acacia, autoproduzione, cucina, fiori, fitoalimurgia, mele, riciclo, riuso, sambuco, sciroppo, torta
Commenti (9)
MARI
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Daria
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Felicia
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Anna&Ipa&Silo
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Daria
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Marta
Grazie per averla pubblicata:-)
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Daria
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Valentina
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Daria
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